Айкидо 8 кю против джиуджитсу 7 кю

Айкидо 8 кю против джиуджитсу 7 кю

k9xb8

Донателло айкидо 8 кю

Don_310x370

Понимать принцип и смысл ухода с линии атаки.

  1. Укеми:
    йоко укеми кайтен,
    земпо укеми,
    мае укеми через 1 камень.
  2. Перемещения:
    тенкай.
  3. Техники:
    муне цки хиджи кими осае,
    ката те дори никкё, шихо наге, коте гаеши,kote gaeshi
    коши нагеkoshi nage
  4. Удары:
    комбинации с сейдза.
  5. Физ подготовка:
    отж 20,
    пресс 25,
    лод 25.
    присед 30.
  6. Теория.
    Что такое кю и дан?
    Цвета поясов.
    Правила поведения в Додзо.

 

Бой

don_raph_420_240

A8        D7

цки,        Джун цуки
шомен учи,    Гьяку цуки
Ура учи (обратный рубящий удар ребром ладони)

мае гери,    мае гери
уширо гери,    маваши гери
маваши гери.    Нэ вадза мае гери
шихо наге    Кататэ дори ва нуки
хиджи кими осае Моротэ дори йори нуки
ката дори иккё    Риотэ дори гедан гассё нуки
коте гаеши    Риотэ дори дзедан кири нуки
коши наге    Мае хиза гери (удар коленом вперед)
Маваши эмпи учи (круговой удар локтем)
Мае кузуши (выведение из равновесия вперед)
Уширо кузуши (выведение из равновесия назад)
О сото гари (отхват под одну ногу)
О сото гурума (подножка под 2 ноги)

Аюми аши     Аюми аши
цуги аши    Цуги аши
Нусуми аши
Ува уке
Сото уке
Хараи уке
Сото хараи уке
Шуто учи уке
Ува оши уке
Сото оши уке

 

D7 0-0
Нэ вадза мае гери    цуги аши
Мае кузуши        Аюми аши
Мае хиза гери        Аюми аши
Джун цуки        Аюми аши

A8 0-0
коши наге        Ува уке
уширо гери        Нусуми аши
коте гаеши        Ува оши уке

D7 0-0
Мае хиза гери         цуги аши
О сото гурума         цуги аши

A8 2-0
ката дори иккё         Шуто учи уке
маваши гери        (2)
цки            Сото уке
коши наге        Нусуми аши

D7 2-1
Джун цуки        Аюми аши
мае гери        Аюми аши
Мае кузуши        цуги аши
Гьяку цуки         (1)

A8 2-1
ката дори иккё        Сото хараи уке
шомен учи        Сото уке
цки            Аюми аши
коте гаеши        Сото хараи уке
D7 2-3
Ура учи            (1)
Маваши эмпи учи        Аюми аши
Гьяку цуки        (1)

A8 3-3
цки            Ува уке
цки            Аюми аши
цки            (1)

D7 3-5
Мае кузуши        Аюми аши
Мае хиза гери        (2)
Джун цуки        цуги аши

A8 4-5
шихо наге         Шуто учи уке
шомен учи         Сото уке
шомен учи         Аюми аши
мае гери         Сото оши уке
шомен учи         (1)

D7 4-7
Риотэ дори дзедан кири нуки    цуги аши
Мае хиза гери        (2)

A8 4-7
шомен учи        Ува оши уке
ката дори иккё        Ува оши уке

D7 4-10
Гьяку цуки        (1)
Нэ вадза мае гери    (2)
Джун цуки            Аюми аши
Риотэ дори дзедан кири нуки     Аюми аши

A8 6-10
шихо наге        Сото хараи уке
шихо наге        (2)
маваши гери        Сото уке

D7 6-10
О сото гари        Аюми аши
Джун цуки        Аюми аши

A8 10-10
цки            Нэ вадза мае гери
коши наге        (2)
мае гери        (2)
шомен учи        Джун цуки
шомен учи        маваши гери

D7 10-12
Риотэ дори дзедан кири нуки    Аюми аши
маваши гери            (2)
Гьяку цуки            Аюми аши

Рафаэль джиуджитсу 7кю побеждает!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.