Карате 10 кю против Ниндзюцу 9 кю

Карате 9 кю против Ниндзюцу 9 кю

k9xb9

 

Леонардо, карате 9 кю
Leo_310х370

История Кекусинкай и Международной Федерации Каратэ

Стойки
Сантин-дати,
Кокуцу-дати,
Мусуби-дати.

Удары руками
Сэйкэн аго-ути,    -    удар за счет выдвижения плечевого пояса

seiken ago uchi
Сэйкэн моротэ-цки (дзёдан, тюдан, гэдан), — двумя руками

morote cki
Сэйкэн ой-цки (дзёдан, тюдан, гэдан). – одноименной рукой

oy cki

Блоки
Сэйкэн тюдан ути-укэ,  — блок кулаком на среднем уровне извнутри наружу

seiken chudan uchi uke
Сэйкэн тюдан сото-укэ. — блок кулаком на среднем уровне снаружи внутрь.

seiken chudan soto uke

Удары ногами
Тюдан маэ-гэри тюсоку

chudan mae geri teysoku

Ката
Тайкёку соно ити.

Дыхание
Ногарэ.

Санбон кумитэ
Атака — (1) Сэйкэн ой-цуки дзёдан, (2) Сэйкэн ой-цуки тюдан, (3) Сэйкэн ой-цуки гэдан.
Защита и контратака –
(1) Сэйкэн дзёдан-укэ,
(2) Сэйкэн тюдан сото-укэ,
(3) Сэйкэн маэ гэдан-барай, за которыми следует Сэйкэн гяку-цуки тюдан и снова блок Сэйкэн маэ гэдан-барай

Рэнраку (комбинационная техника)
Сэйкэн гяку-цуки (тюдан или дзёдан),
Маэ-гэри тюдан тюсоку, возврат и прикрытие.
Упражнения
15 отжиманий на сэйкэн
25 подъемов туловища.
Примечание
Ученики должны выполнять указанные техники, стоя на месте и в перемещениях в Кокуцу-дати и Сантин-дати.

Бой
leo_mikel_400x270

k10             B9

Сэйкэн гедан цки     Фудо кен
Сэйкэн чудан цки     Китэн кен
Сэйкэн дзёдан цки     Сяко кен
Сэйкэн аго учи        Сикан кен
Сэйкэн моротэ цки    Сито кен
Сэйкэн ой цки        Коппо кен

Хиза Гери        Цэнпо кери
Кин Гери         Сокухо кери
Тюдан маэ гэри тюсоку    Кохо кери

Гедан Барай         Дзёдан уке нагаси
Сэйкэн чудан учи уке    Чудан уке нагаси
Сэйкэн чудан сото уке    Гедан уке нагаси

K9 1-0
Кин Гери        Чюдан уке нагаси
Сэйкэн ой цки        Дзёдан уке нагаси
Сэйкэн аго учи        (1)
Сэйкэн аго учи        Дзёдан уке нагаси

B9 1-0
Сикан кэн         Сэйкэн чудан сото уке
Цэнпо кери         Сэйкэн чудан сото уке
Сито кэн         Сэйкэн чудан сото уке
Цэнпо кери        Сэйкэн чудан учи уке

K9 3-0
Хиза Гери         (2)
Сэйкэн ой цки          Дзёдан уке нагаси
Сэйкэн чудан цки     Чудан уке нагаси
Сэйкэн чудан цки     Гедан уке нагаси

B9 3-0
Китэн кен         Гедан Барай
Коппо кен        Сэйкэн чудан сото уке
Коппо кен        Сэйкэн чудан учи уке

K9 5-0
Сэйкэн моротэ цки    Дзёдан уке нагаси
Сэйкэн дзёдан цки    Чудан уке нагаси
Сэйкэн моротэ цки    (1)
Сэйкэн моротэ цки    (1)

B9 5-2
Коппо кен         Сэйкэн чудан учи уке
Китэн кен         Сэйкэн чудан учи уке
Сикан кен         (1)
Цэнпо кери         Сэйкэн чудан сото уке
Сяко кен         Сэйкэн чудан учи уке
Фудо кен         (1)

K9 7-2
Сэйкэн моротэ цки     (1)
Сэйкэн гедан цки      Дзёдан уке нагаси
Сэйкэн аго учи          Чудан уке нагаси
Сэйкэн дзёдан цки     Гедан уке нагаси
Сэйкэн ой цки        (1)
Сэйкэн моротэ цки     Дзёдан уке нагаси

B9 7-3
Фудо кен         Сэйкэн чудан учи уке
Кохо кери         Сэйкэн чудан сото уке
Сито кен         Гедан Барай
Китэн кен         (1)
Китэн кен         Сэйкэн чудан сото уке
Коппо кен         Сэйкэн чудан учи уке

K9 13-3
Сэйкэн аго учи        (1)
Сэйкэн аго учи        (1)
Тюдан маэ гэри тюсоку    (2)
Тюдан маэ гэри тюсоку    (2)
Сэйкэн чудан цки    Гедан уке нагаси

Леонардо, карате 9 кю  побеждает!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.